Сон – неотъемлемая часть нашей жизни и он играет очень важную роль. Правильная подушка для сна помогает достичь комфортного отдыха и правильного положения головы. Рынок постельных принадлежностей огромен и подушки можно купить с любым наполнителем и любой формой.

Но независимо от вида подушки она должна способствовать расслаблению, комфортному расположению шейного отдела позвоночника и постоянному кровотоку.

В этом плане выигрышно смотрится ортопедическая подушка для сна. Этот элемент спального комплекта имеет несколько отличительных признаков. В обязательном порядке должен быть валик, который сохраняет ровное положение позвоночника. Она должна быть упругой и сохранять форму, но и самое главное подушка делается только из безопасных материалов.

Разновидностей ортопедических подушек много, но в обязательном порядке отвечают выше указанным четырем пунктам. Отличия могут быть в жесткости, форме или эффекте памяти. Она становится неотъемлемым спутником при заболеваниях шейного отдела позвоночника, храпа или бессонницы. Но не только при болезни необходима такая подушка, её использование является хорошей профилактикой и залогом здорового сна.